Медики говорят: если сердце здорово, человек вообще его не чувствует. В идеале так и должно быть, за исключением естественного учащения пульса при физической активности, стрессе и высокой температуре. Даже полностью здоровый человек может сильно разволноваться, ощутив частое биение сердца без причины. А люди с вегето-сосудистой дистонией, склонные накручивать на себя негативные мысли и жуткие фантазии, зачастую впадают в панику в такой ситуации. Хотя тахикардия при ВСД – вполне закономерное состояние. Но может ли оно представлять опасность для органически здорового человека?
Почему фельдшер равнодушен к дистонику?
В «скорой помощи» фамилии ВСДшников рано или поздно заучиваются наизусть: ведь мнимые «сердечники» слишком часто набирают «03». «Сердце сейчас выскочит, приезжайте быстрее, пожалуйста, у меня приступ, кружится голова, в груди болит!» Такую жалобу больной оглашает в трубку, но пока скорая добирается до него, он успевает намотать сотню метров в собственной квартире: то в окно выглянет, то метнётся на балкон отдышаться на свежем воздухе, то просто ходит по комнате кругами в ожидании неминуемой смерти. Надо сказать, что истинные сердечники в ситуации приступа порой не имеют сил даже сидеть на диване, не говоря уже о беготне.
Когда больной сам встречает фельдшера у двери и ярко описывает свое состояние, становится понятно: ни о каком инфаркте и инсульте и речи быть не может. А разбушевавшиеся нервы и запредельная паника – не диагноз, а лишь временное состояние. Человеку советуют выпить 40 капель Валокордина и лечь спать. «Ну а если есть сомнения в работоспособности сердечной мышцы, запланируйте визит к кардиологу». Такое отношение ВСДшник часто воспринимает как равнодушие.
Но нередко на удивление самого больного состояние приходит в норму перед самым приездом врачей. Повышается уверенность в спасении, пропадает паническое ощущение беспомощности – это и есть главные условия для исчезновения психосоматических симптомов, одним из которых является частый пульс при ВСД.
Сильное сердцебиение при дистонии: как оно проявляется?
Вегето-сосудистая дистония – это состояние, при котором две области ЦНС (симпатическая и парасимпатическая) не способны гарантировать стабильную сбалансированную работу.
Время от времени происходят сбои и один из отделов начинает преобладать над другим, в то время как внешние факторы совсем не располагают к этому. Поэтому симптомы ВСД часто противоречат с ситуацией: холодные руки и ноги в жарком помещении, паника в покое, чувство удушья при 100% кислородном снабжении организма.
Пульс ВСДшника частит, как правило, при активации симпатического отдела ЦНС, отвечающего за возбуждение и тонус органов и мышц. Индивидуальные реакции нервной системы на раздражители и хронические стрессы также становятся виной тахикардии. При каких условиях это происходит?
| Смена погоды (особенно резкое потепление), надвигающаяся гроза | Метеозависимость – это признак слабых сосудов. Когда при смене погоды сосуды резко приходят в тонус, ВСДшник чувствует ускорение пульса, головную боль, скачки АД, разбитость, вялость и множество других неприятных симптомов. Сосуды нуждаются в закалке – это простой контрастный душ в течение 10 минут каждое утро. |
| Быстрая смена положения тела | Вегетативная активность дистоника часто проявляется при смене горизонтального положения на вертикальное. И это может также говорить о слабости сердечной мышцы, её неспособности быстро адаптироваться под условия нагрузки. Это касается тех, кто из боязни навредить своему сердцу исключает любую физическую активность и часами лежит на диване. |
| Переедание | Полный желудок прижимает диафрагму. Раздражается блуждающий нерв. |
| Кофе/алкоголь | Эти психостимуляторы всегда являются главными врагами дистоника. |
| Гипертонический криз, паническая атака | Сильная тахикардия при ВСД развивается на фоне страха смерти. Больной в своих ужасных предчувствиях ещё сильнее разгоняет сердце, повышает себе давление, ощущает удушье. |
| Кардионевроз | Больной, постоянно прислушиваясь к биению сердца, может сам невольно запустить тахикардию. Если хоть что-то пошло не так, это воспринимается кардиофобом как повод для паники. Следом идёт выброс адреналина. |
| Подсознательные импульсы | Человек сталкивается с источником своих страхов, о которых сознательно уже давно не помнит. Однако, прячась под толстыми слоями души, эти неприятные события управляют настроением и поведением, запускают разные неприятные симптомы. Постоянный стресс также вызывает такие импульсы, и на ровном, казалось бы, месте, вдруг начинается волнение и сердцебиение. |
Крайне редко причиной учащенного пульса при ВСД становятся сердечные заболевания. Именно поэтому визиты к кардиологу не имеют никакого смысла. Больному нужен психотерапевт, иногда невролог или психолог.
ВСДшник с частым сердцебиением находится в опасности?
Нечастые приступы тахикардии у дистоников, как правило, не представляют опасности для жизни. Нередко они даже являются своеобразной тренировкой сердечной мышцы, что даёт свои плоды к старости. Сердце ВСДшника оказывается здоровым не по годам. Но всё-таки сердечная мышца – не роботический механизм, и частые тахикардические состояния имеют свои негативные последствия. Поэтому симптом желательно лечить, а не пускать на самотёк. Что будет, если не лечиться?
- Сердце начнет работать на износ, преждевременно состарится, не сможет полноценно справляться со своей работой – и это отразится на всём организме.
- Качество жизни снижается, человека начинают преследовать одышка и головокружение.
- Миокард претерпит гипертрофию – это чревато риском инфаркта в будущем.
- Может сформироваться ранняя сердечная недостаточность.
- Частое сердцебиение ухудшает снабжение мозга и тела кислородом, а это отражается на самочувствии и работоспособности человека.
Прежде чем принимать решение, целесообразно всё же пройти полное медицинское обследование и выяснить истинные причины частого сердцебиения. А дальше – всё зависит от ваших усилий.
