Онемение руки или ноги испытывал каждый человек. Стоит лечь во сне в неудобную позу и перекрыть нормальное кровоснабжение, конечность начинает терять чувствительность. Пренеприятнейшее ощущение – колкие мурашки, а рука или нога словно неживая. Но данная ситуация легко поправима. Совсем другое дело, когда онемение вызвано внутренними причинами.
Очень многие люди, подверженные стрессам и неврозам, жалуются именно на левую руку – ту, что ближе к сердцу. Они хотят знать, немеет левая рука от стресса или в результате надвигающегося сердечного приступа. Конечно, такое состояние нельзя пускать на самотёк, в нём обязательно нужно разобраться.
Если не стресс, то…
Онемевшая левая конечность может говорить о самых разных недугах, в том числе серьезных. И если ваша жизнь полна регулярных стрессов, нельзя списывать со счетов остальные заболевания. Хоть надежды на лучший исход всё же оправданы нервами. Но давайте посмотрим в таблицу.
| Причина | Что происходит |
| Неудобное положение руки во время сна | Человек не всегда помнит, как и в какой позе он спал. И если в течение дня, особенно в утренние часы, в руке ощущаются покалывания, дискомфорт, значит, ночью она незаметно для вас пострадала. |
| Привычка носить тяжелый рюкзак, сумку на левом плече | Сосуды от такой нагрузки пережимаются, нарушается кровообращение. Рука становится довольно холодной, теряет чувствительность. В ней чувствуется покалывание, бегают мурашки. Особенно страдает конечность, если человек, неся рюкзак, постоянно придерживает его за лямку, и рука находится в приподнятом состоянии. |
| Авитаминоз | Если в организме недостаёт витаминов А и В, то метаболизм претерпевает нарушения. Нервные оболочки страдают. Но в таком случае поражается и правая рука. Вместе с этим ухудшается качество кожи и волос, ЖКТ работает нестабильно. |
| Остеохондроз | Разрушение позвоночника всегда влечёт за собой ущемление нервных корешков и сосудов. Это вызывает парестезию, а наличие критических факторов (волнения, перемена погоды, физическая перегрузка, сбитый режим дня) провоцирует обострения. При остеохондрозе часто после стресса немеет левая рука или обе сразу. При этом особенно страдают пальцы, а при резких поворотах мурашки усиливаются. |
| Начало инфаркта | К сожалению, это состояние нельзя не учесть. На фоне вредных привычек, стрессов, неправильного образа жизни начинает уменьшаться объем крови, выбрасываемой в периферические сосуды. Онемение начинается с безымянного пальца левой руки, потом переходит на мизинец. Состояние может длиться долгое время, пока не начнёт болеть сердце и не появятся другие признаки инфаркта: холодный пот, слабость, паника, рвота. |
| Начало инсульта | Одна из самых страшных и нежелательных причин. Но если разрыв сосуда уже произошёл и рука начала неметь с мизинца, то должны присутствовать и другие симптомы: затруднение речи (больной говорит как пьяный), нарушение координации, слабость, скачки АД, угнетение дыхания. Это повод срочно вызывать скорую! |
Но если ни одна из причин не подходит под вашу ситуацию, а потеря чувствительности затрагивает и плечевую часть, то, скорее всего, немеет левая рука от стресса – и это не даёт повода отстраниться от проблемы.
Что стресс делает с левой рукой?
Состоянием наших рук главным образом управляют лестничные мышцы. Именно они отвечают за онемение. Эти мышцы протянуты от шейных позвонков к ребрам – первому и второму. Они не только помогают шее поворачиваться и наклоняться, но даже участвуют в дыхании. Между лестничными мышцами расположен специальный нервный пучок, который управляет всей конечностью. Также здесь находится подключичная артерия – главный поставщик крови в руку.
Хронические стрессы, переутомления и жизненные невзгоды провоцируют перенапряжение организма, в том числе тех самых лестничных мышц. Последние иногда настолько перенапрягаются, что безнадёжно пережимают всё сплетение нервов и даже артерию, от чего теряется чувствительность и нарушается кровоток. Поэтому рука и немеет. По статистике чаще всего после стресса немеет левая рука, а из её пальцев чувствительность теряют главным образом безымянный и мизинец.
Чем опасно такое состояние?
Если не лечить ситуацию, то рука начинает неметь всё чаще и отчетливее. Пройдёт несколько месяцев, и чувствительность может снизиться до критических границ, оставшись таковой навсегда. Со временем к левой руке может присоединиться и правая. Физическая сила конечностей начнет убывать, и больному станет трудно выполнять простые бытовые дела.
Самое худшее, что может произойти – это усыхание конечности. Ткани руки, не задействованные в деле, начнут медленно атрофироваться. Сама рука визуально станет тоньше. Процесс занимает обычно до 6 лет. Усыхание – это последняя стадия онемения, и вернуть всё на место уже не получится. Именно поэтому необходимо захватить ситуацию в самом начале и не дать недугу шансов лишить вас здоровых рук.
Постоянно, когда сильно переживаю, начинает неметь кисть левой руки. И в 100-й раз это происходит и мозг понимает, что во всем виноват стресс, но как только чувствую онемение — начинается паника, так как переживаю, что это симптом инсульта.