Характерные симптомы неврастении — как бороться с ними?

28.09.2018
11

Астено-невротический синдром (неврастения) – это неврологическое расстройство, возникающее в результате психоэмоционального потрясения, сопровождающегося истощением физиологических ресурсов (постоянный недосып, неправильное распределение труда и отдыха и прочее). К симптомам неврастении относят, прежде всего, значительно пониженную работоспособность, чрезмерную раздражительность и сильную утомляемость. Развитию недуга могут способствовать инфекции, частое курение, а также злоупотребление алкоголем.

Как проявляется расстройство?

Астено-невротический синдром имеет 3 фазы, для каждой из которых характерны свои симптомы:

  • неврастения приступыначальная (гиперстеническая неврастения);
  • промежуточная;
  • стадия гипостенической неврастении.

Первая стадия характеризуется преобладанием повышенной возбудимости и раздражительности. На данной фазе больного раздражает буквально любой звук, незначительные шумы, разговоры людей, находящихся рядом. Также неврастеники не могут спокойно находиться в толпе и адекватно реагировать на большие скопления людей, постоянно срываются на близких и друзьях, легко утрачивают самообладание. У них появляется потребность оскорблять окружающих, говорить о них в доброжелательном ключе. Вместе с этим неврастеники не способны полноценно осуществлять умственную и физическую работу.

На этой стадии пониженная работоспособность связана, прежде всего, с психологической составляющей. Человек абсолютно не собран, рассеян, не может сосредоточиться на выполняемой работе, и уже спустя несколько минут после её начала он не справляется с психическим напряжением, отвлекаясь и раздражаясь. Больной может резко покинуть свое рабочее место, начать нервно ходить по помещению. Вновь возвращаться к работе неврастеникам очень тяжело. Огромные затраты времени на посторонние действия и попытки собраться приводят к тому, что человек не успевает выполнить свою работу в срок, делает гораздо меньше, чем это возможно. Неврастеники очень плохо спят, видят странные сновидения, а утром поднимаются с постели с огромным трудом и в плохом настроении. При этом они не чувствуют, что отдохнули. К физиологическим признакам неврастении на данной фазе можно отнести головные боли, чувство сдавливания и тяжесть в голове, слабость, ощущение дискомфорта в тех или иных участках тела.

Вторая и третья фазы

На промежуточной фазе у больного преобладают следующие симптомы:

  1. приступы неврастениивысокая возбудимость, сопровождается быстрой истощаемостью;
  2. сильная раздражительность в сочетании со слабостью, слишком острые негативные реакции;
  3. слёзы, неусидчивость, нетерпеливость;
  4. неспособность переносить шумы, громкие звуки, яркий свет, сильные запахи;
  5. утрата контролирования эмоций;
  6. невнимательность, забывчивость;
  7. мрачные мысли, подавленность, вялость;
  8. различные расстройства сна, ухудшение или потеря аппетита;
  9. проблемы с желудком (в основном, изжога), расстройства стула;
  10. тахикардия, экстрасистолы, перебои;
  11. снижение либидо.

На последней стадии недуга основными признаками приступа неврастении являются сильная слабость и истощение. Неврастеники в данной фазе испытывают постоянную сонливость, апатию, подавленность. Настроение существенно понижено, наблюдается отсутствие интереса к ранее значимым вещам, среди эмоций преобладают некоторая тревожность и печаль, часто появляются неконтролируемые слёзы. Нередко неврастеники в этой фазе озабочены проявлением различных неприятных физиологических симптомов и могут чрезмерно концентрироваться на них. Лечение астено-невротического синдрома должно начинаться с первой же стадии, поскольку в запущенных случаях справиться с проблемой будет намного труднее.

Какой должна быть терапия?

На первой стадии недуга лечение включает в себя следование нескольким несложным пунктам.

  • неврастения симптомыПравильная организация режима труда и отдыха.
  • Избегание стрессовых ситуаций. Больному необходимо свести к минимуму факторы, провоцирующие психоэмоциональное напряжение. Здесь, возможно, потребуется помощь психотерапевта. В некоторых случаях больному может понадобиться сменить работу.
  • Полноценное питание, прием витаминов для укрепления организма, достаточная продолжительность сна.
  • Несложные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции.

На последней стадии неврастении пациенту могут назначить стационарное лечение и прием медикаментозных препаратов (транквилизаторов, антидепрессантов). Применение медикаментов сильного действия без предписания врача строго запрещено. Своевременное обращение за помощью и адекватная терапия являются необходимыми условиями для достижения положительного результата и устранения приступов неврастении.

УжасПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *