Как избавиться от шума в ушах при ВСД?

Шум в ушах может возникать даже у человека, который абсолютно здоров. Нередко это происходит из-за недосыпания, чрезмерного переутомления, занятий тяжёлой физической работой. В большей степени к возникновению симптома склонны люди в возрасте старше 45 лет. Иногда причиной данного проявления является интенсивная шумовая нагрузка. Такой диагноз как вегетососудистая дистония практически всегда «награждает» своего обладателя шумом, звоном, писком или гулом в ушах. Шум в ушах при ВСД проявляется регулярно и является неизменным спутником каждого человека с неустойчивой нервной системой.

Когда причина – ВСД?

Проведенные исследования выявили, что в состоянии стресса слуховой центр человека находится в интенсивном возбуждении. Дистоники – это люди, чья психика излишне чувствительна к стрессовым ситуациям. Такие индивиды часто впадают в депрессии, подолгу переживают случившиеся потрясения, испытывают страхи и слишком остро воспринимают произошедшие с ними неприятные события.

Известно, что вегетососудистая дистония не лучшим образом отражается на состоянии сосудов, то расслабляя их, то приводя в тонус. В результате эластичность сосудов ухудшается, и они уже не могут полноценно выполнять свои функции. Возникают спазмы, кровообращение нарушается, а итогом всему становится шум, звон, писк или свист в ушах – у каждого дискомфорт проявляется по-разному. Шум или звон практически всегда сопровождается пульсацией в висках и высоким артериальным давлением. Наблюдается такой дискомфорт чаще всего при резком изменении положения тела. Например, человек резко встал с кровати или, наоборот, в быстром темпе занял горизонтальное положение. Пульсирующий шум в ушах при ВСД также может сопровождаться следующими признаками:

Рекомендуем ознакомиться:  Как бороться с дрожью в теле?

Однако не всегда шум в ухе при ВСД (или в обоих ушах) связан именно с данным диагнозом. Шуметь, звенеть или свистеть в голове у дистоников может и по другим причинам.

Ещё несколько причин

Среди наиболее распространённых недугов, из-за которых появляется тот или иной «ушной» дискомфорт, выделяют атеросклероз, остеохондроз, мозговые травмы и опухоль головного мозга.

  1. сильный шум в ушах при всдВ результате излишнего скопления холестерина в артериях головного мозга, мешающего прохождению крови, человек ощущает шум и гул в голове. Часто при этом возникает головокружение.
  2. Шумы невнятного характера, а также резкий звон могут появляться в результате патологий в шейном отделе позвоночника. Симптом, как правило, сопровождают головокружение, нарушенная координация движений, различные точки и пятнышки перед глазами.
  3. Отёк головного мозга может вызывать ушной дискомфорт, проявляющийся писком и свистом. Больные жалуются также на головную боль, тошноту, снижение четкости зрения.
  4. При опухоли мозга у пациента сначала звенит в одном ухе, затем начинается головокружение и снижается слух.

Также ушной шум могут провоцировать аллергические реакции, отит, кохлеарный неврит. Наиболее выраженно симптом проявляется у индивидов, злоупотребляющих алкоголем и курением, а также чрезмерно увлекающихся напитками с кофеином. Иногда «ушной» дискомфорт провоцируется накоплением серы или загрязнением слуховых проходов, к которому приводит недостаточная гигиена. Также повлиять на возникновение симптома может продолжительное прослушивание громкой музыки и применение некоторых лекарственных препаратов. Среди них:

  • аспирин;
  • антибиотики;
  • седативные средства;
  • противовоспалительные препараты;
  • антидепрессанты или транквилизаторы.

Лечение

Лечение, как правило, назначается пациенту после выявления причин, вызвавших появление симптома. Для самостоятельного устранения шума в ушах при ВСД можно воспользоваться несколькими советами.

  1. в ушах при всд шумПолностью расслабиться, сосредоточиться на мыслях, что в голове появилась лёгкость. Можно спокойно полежать на кровати в проветренном помещении. Не лишним будет выйти на балкон и подышать свежим воздухом.
  2. Сделать несколько щелчков пальцами, вслушиваясь в звуки.
  3. Принять успокаивающее средство (или средство, нормализующее давление).
  4. Провести массаж шейно-воротниковой зоны.
Рекомендуем ознакомиться:  Как бороться с чувством безнадёжности?

Категорически не рекомендуется игнорировать данную проблему. При любом дискомфорте в ушах следует обратиться за профессиональной помощью.

Профилактические меры могут включать в себя отказ от вредных привычек, тщательный контроль за приемом медикаментов, регулярную гигиену слуховых каналов, ограждение себя от стрессовых ситуаций и избегания продолжительного нахождения в шумных местах.


Поделиться
Курочкина Мария Петровна

Психолог-терапевт. Автор научно-популярных работ по психологии.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий