ВСДшники крайне серьёзно относятся к содержимому своей аптечки, но лишь в том случае, если речь идёт о лекарственных препаратах. Принимать витамины – не царское это дело. Действительно, думает дистоник, какой прок от этих витаминок в такой непростой психофизиологической ситуации как у него? И это – огромное заблуждение. Наше тело – это бесконечно принимающая и отдающая система, для нормального функционирования которой нужны витамины, минералы и разные ценные элементы. Иногда их недостаток может серьёзно ударить по здоровью. И нужны они всем людям, а дистоникам – особенно. Почему?
Объясним этот факт на примере знаменитого комбинированного препарата Магний В6, при ВСД он бывает незаменим. И хотя его можно найти на витрине любой аптеки, некоторые ВСДшники и не подозревают, насколько могли бы облегчить себе жизнь, положив в аптечку эти таблетки (шипучие).
Симптомы ВСД могли бы стать слабее, если бы…
Каждому больному нейроциркуляторной дистонией хорошо известны следующие симптомы:
Изводящие ночные судороги в икроножных мышцах, которые предвещают дождливую погоду.- Экстрасистолы, вызванные «ничем», не поддающиеся медицинским объяснениям.
- Тахи- или брадикардия, ноющие боли в области сердца.
- Молниеносная реакция сосудов на малейший раздражитель. (Невозможно принять прохладный душ. Смена погоды вызывает скачки давления. Руки и ноги вечно ледяные).
- Странное напряжение в области сердца, отчетливо ощущаемое сердцебиение.
- Тремор конечностей, подергивание пальца или века.
- Бессонница.
- Невозможность сконцентрироваться на информации, хорошо запоминать её из-за странной мутной головы.
- Проблемы с ЖКТ и стулом.
- Постоянная нервозность, раздражительность, плохое настроение.
В то время, как ВСДшник спешит списать всё на дистонию и считать себя самым несчастным на свете, организм его точно знает: ему просто недостает магния и витамина В6! При нехватке этих жизненно важных элементов все вышеперечисленные недуги не заставят себя ждать. А человек может долго гадать у монитора, какое смертельное заболевание на него напало.
Состав комплекса
Витаминно-минеральный препарат (комплекс) Магний В6 при ВСД способен не только сгладить многие неприятные симптомы дисфункции, но и полностью убрать их. Название таблеток полностью отражает их состав:
- Магния аспарагинат, основной «ремонтник» клеток.
- Витамин В6 (пиридоксин), помощник минерала, фиксирующий его в клетках для того, чтобы последний не слишком быстро выводился из организма.
Кроме того, что витамин В6 сам по себе выполняет множество полезных функций, он ещё и помогает магнию усваиваться лучше, надёжнее. Можно сказать, два этих важных элемента тесно взаимосвязаны и усиливают действие друг друга, поэтому они так часто комбинируются в препаратах.
В некоторых случаях пациентам может быть рекомендован Магний В6 Форте при ВСД. Это усиленная версия препарата, которая обладает большей биодоступностью. У версии Форте дозировка двух элементов вдвое выше. К тому же «держателем» магния является не лактат, как в простом варианте, а цитрат (кислота лимонная), которая самостоятельно разлагается, выделяя при этом энергию. Но из-за ценовой разницы многие дистоники предпочитают простую версию препарата.
Польза для дистоника
Чем занимаются в организме ВСДшника магний и его собрат витамин В6?
| Сердце | Сердечная мышца начинает функционировать лучше, эффективно расслабляться, качественно качать кровь. Исчезают экстрасистолы, другие виды аритмий. Пропадает чувство ноющей боли. |
| Сосуды | Сосудистые оболочки укрепляются, благодаря чему сосуды перестают остро реагировать на перемену погоду или смену температуры в помещении, на стрессы и сбитый режим сна. Руки и ноги обретают приятное, естественное тепло, перестают замерзать. |
| Нервная система | Человеку становится легче засыпать, он уже так раздражается по пустякам. Отступают неврозы, панические атаки, вызванные «воспаленным» состоянием ЦНС. Проходят хроническая усталость, головные боли. При острых панических атаках больному может помочь Магний В6 Антистресс, при ВСД он особенно полезен для нервов. |
| Мышцы, кости | Пропадают «погодные» судороги в конечностях, мышцы сводит значительно реже, исчезают нервные подергивания век и пальцев. |
| Тело (в общем) | Жирные кислоты усваиваются лучше, обмен веществ налаживается. Клетки получают достаточно «материала» для нормального функционирования, не гибнут в усиленном режиме. Кальций начинает усваиваться «по назначению», не откладываться на стенках артерий. Налаживается работа ЖКТ. |
Препарат принимают трижды/сутки по 1-2 таблетки, желательно вместе с пищей, чтобы лучше усваивался.
Противопоказания
Среди противопоказаний:
- индивидуальные негативные реакции на компоненты в препарате;
- часто пониженное АД;
- серьёзные проблемы с почками;
- недостаток лактазы;
- неприятие организмом фруктозы;
- фенилкетонурия;
- прием Леводопы.
При отсутствии данных противопоказаний препарат не доставит ВСДшнику проблем, напротив, облегчит состояние. Следует помнить, однако, что нельзя всецело полагаться на определенный препарат, лечение дистонии должно быть комплексным и обязательно содержать психотерапевтический элемент.
