Как называется боязнь животных: разновидности фобий и методы их коррекции

Боязнь животных – это одна из наиболее распространенных групп фобических расстройств, которые можно наблюдать у человека любого возраста. Болезнь проявляется патологическим страхом перед представителями фауны, при котором человек не способен контролировать свои реакции и поведение. Такое состояние вносит серьезные неудобства в жизнь больного, заставляя его во многом себя ограничивать. В таких случаях важно знать, как помочь человеку перестать бояться.

Как называется боязнь животных

Страх перед животными относится к наиболее распространенным патологическим состояниям психики.

Что касается ответа на вопрос, как называется такая фобия, то для определения этой категории расстройств специалисты используют общий термин «зоофобия».

Обозначение зоофобии включает в себя обширную группу фобических расстройств, которых насчитывается несколько десятков – в соответствии с численностью наиболее распространенных животных.

Разновидности зоофобий и их названия

Взрослый человек или ребенок может бояться практически любое животное, насекомое или земноводное. Каждая фобия имеет свое медицинское название. К наиболее распространенным относятся:

• агризоофобия – страх перед дикими животными;
• орнитофобия – боязнь птиц, чаще всего боязнь голубей;
• гиппофобия – панический страх перед лошадьми;
• таурофобия – боязнь быков;
• айлурофобия – это боязнь кошек;
• алекторофобия – страх перед курицей;
• лютрафобия – боязнь выдр;
• батрахофобия – боязнь лягушек;
• ихтиофобия – страх перед рыбами;
• селахофобия – боязнь акул.

Также к распространенным фобиям относится панический страх перед собаками, крысами, мышами, земноводными, пауками, клопами и другими насекомыми. Но чаще всего причиной расстройства становится кот или собака (кинофобия), ведь именно с этими животными человек сталкивается в повседневной жизни.

Самые редкие виды боязни животных

Человек может страдать от необычных, экзотических фобий. К их числу относятся:

• вермифобия – страх червей;
• хироптофобия – страх летучих мышей;
• анатидаефобия – боязнь утки, которая следит за тобой;
• цетафобия – боязнь китов;
• бовинофобия – страх перед коровами.

Довольно распространена среди этих состояний анатидаефобия – страх, что за тобой следит утка или гусь. Чаще всего развитие фобии связано с испугом перед птицами в детском возрасте. Страх утки может быть настолько сильным, что человек даже боится покидать дом, чтобы не встретится с птицей.

По каким причинам развивается зоофобия

Зоофобии относят к расстройствам, развивающимся преимущественно в дошкольном возрасте. Основная причина паники – детские психологические травмы, связанные непосредственно с предметом страха.

Распространенные причины зоофобии:

1. Инстинктивные или генетические – ужас перед зверем, доставшийся от далеких предков, спасающихся от диких животных.
2. Психологические травмы в детском возрасте – чаще всего укусы животных или испуг во время их нападения.
3. Наличие зоофобии у кого-то из родителей или близких родственников влияет на психику ребенка и может стать причиной болезни.
4. Неправильное поведение родителей по отношению к животным, запугивание и ошибки в воспитании.
5. Во взрослом возрасте причиной фобии становится личный опыт – например, нападение животного, земноводного или насекомого.

Фобия кошей или любая другая может стать результатом психического заболевания, которое сопровождается нарушением обменных процессов в головном мозге – чаще всего шизофрении.

Как проявляется зоофобия

Основное проявление любой зоофобии – это неконтролируемый страх, паника перед животным. При встрече с объектом своего ужаса одни люди с криками скрываются, пытаясь убежать как можно дальше от зверя. Другие же наоборот стараются уничтожить животное. Часто две модели поведения соединяются.

Симптомы зоофобии могут развиваться не только при встрече с животным, но и после того, как человек увидит сон с объектом своего страха

Физиологические проявления

Физиологические проявления зоофобии зависят от ее конкретной разновидности и степени тяжести заболевания. Они сопровождаются нарушениями в работе внутренних органов на фоне панического страха перед животными.

При этом чувство паники смешивается с физиологическими проявлениями – резкой тошнотой, рвотой, обильной потливостью, расстройством стула.

Легкая форма

Первые признаки зоофобии проявляются сразу же при встрече с объектом панического страха. Основные симптомы:

• учащенное сердцебиение;
• затрудненное дыхание;
• резкий скачок артериального давления;
• дрожь в руках;
• головная боль и головокружение;
• лицо и тело покрывается холодным потом.

Вне зависимости от причины развития зоофобия требует обязательного лечения. Ее симптомы могут нести серьезную опасность для здоровья человека. Постепенно он становится раздражительным, агрессивным, у него развивается хроническая усталость и частые депрессии.

Тяжелая форма фобии

При отсутствии грамотного лечения зоофобия переходит в тяжелую, запущенную форму. Ее проявления более выразительные, чем при легком течении заболевания:

• ощущение нехватки воздуха;
• расстройство стула, бурление в животе;
• резкий приступ тошноты, рвоты;
• нарушение координации движений;
• потеря сознания, судороги.

Панические атаки и любые другие симптомы фобических расстройств требуют обязательного обращения к врачу. Самолечение не допускается, так как оно может только ухудшить течение болезни.

Можно ли избавиться от боязни животных самостоятельно

Лечение зоофобии длительное и трудоемкое. Его успешность напрямую зависит от разновидности заболевания и его причины. Например, от паники перед кошками чрезвычайно сложно избавиться самостоятельно, ведь в своей повседневной жизни человек регулярно сталкивается с этими животными.

Самолечение приносит положительный результат только на начальных этапах заболевания:

1. Моделирование ситуации – представьте себе встречу с объектом своего страха, свое поведение в этот момент, переживите все эмоции, возникающие при виде животного. Ситуацию нужно моделировать до тех пор, пока страх не станет уменьшаться.
2. Для уменьшения панических атак постарайтесь сблизиться с животным, вызывающим страх, «пообщаться» с ним. Это можно делать через клетку или стекло.
3. Заведите домашнего питомца, заботьтесь о нем – кормите, выгуливайте, купайте.

При зоофобии лучше всего заручиться поддержкой родных, близких и друзей, которые знают о вашей проблеме. Это поможет правильно настроиться на лечение. Как показывает медицинская практика, самостоятельное излечение при начальных стадиях зоофобии занимает около 2-3 месяцев, после чего страх начинает ослабевать или же полностью исчезает.

Методы лечения

В медицине применяются различные методы лечения фобических расстройств, в том числе и зоофобии. Оптимальная методика подбирается в индивидуальном порядке и зависит от причины и тяжести заболевания.

При зоофобии применяются лекарственные препараты, помогающие уменьшить панические атаки, а также методы психотерапии, которые доказали высокую эффективность.

Медикаментозное

Медикаментозные препараты применяются при наличии у человека, страдающего зоофобией, неконтролируемых истерических состояний, панических атак и психозов. Чаще всего применяются:

• антидепрессанты;
• нейролептики;
• седативные препараты;
• транквилизаторы.

Медикаменты чаще всего комбинируются с курсом психотерапии. Лекарственный препарат назначается только врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от особенностей и течения заболевания, возраста и условий жизни человека.

Психотерапия

Основной метод лечения любой фобии — психотерапия. Помощь психолога или психотерапевта играет чрезвычайно важную роль при зоофобии. Наиболее эффективные методы лечения:

• различные гипнотические техники;
• психоанализ;
• когнитивно-поведенческая психотерапия;
• нейролингвистическое программирование.

В качестве эффективных дополнительных методов лечения применяется йога, дыхательная гимнастика, арт-терапия.

Боязнь животных – это распространенная фобия, которая значительно ухудшает качество жизни человека. Постоянные страхи ограничивают его социальную активность, вынуждая замыкаться в себе. Правильно подобранные лекарственные препараты в сочетании с психотерапией помогут вернуть здоровое эмоциональное состояние и избавиться от страхов.