О чем свидетельствует боль в плечах при ВСД?

Вегетососудистая дистония – это состояние, при котором у человека могут возникать самые разные и, порой, очень неожиданные симптомы. Одним из таких симптомов является боль в области плеч. Дискомфорту и тяжести в плечах при ВСД сопутствует также множество других неприятных физиологических проявлений.

Особенности болей в плечах при ВСД

Данный симптом, если он беспокоит человека по причине постоянного психоэмоционального напряжения, отличается несколькими характерными особенностями.

  1. сильно болят плечи при всдПоявление боли связано с ухудшением психологического состояния человека. Чаще всего дискомфортные ощущения возникают после продолжительного беспокойства, тревоги без причины, панической атаки.
  2. Болезненность не возникает строго в одном и том же месте, часто с области плеч она распространяется и на другие участки тела.
  3. Интенсивность боли различна. Неприятные ощущения могут быть и слишком выраженными, и практически не ощутимыми.
  4. Состояние улучшается, если принять успокаивающее средство или на время забыть о травмирующих событиях.

Причиной такого состояния, когда болят плечи при ВСД, является чрезмерное напряжение мышц тела, которое возникает при сильных психоэмоциональных нагрузках. Когда человек находится в стрессе, он может даже не замечать, как сильно стиснутые его зубы, как втянута в плечи голова. Его тело словно затвердевает, дыхание становится поверхностным и частым. Всё это происходит потому, что в мозг поступают сигналы об опасности. Если учесть, что ВСД-шники практически ежедневно испытывают стресс той или иной степени выраженности, то можно сказать, что они напряжены постоянно. Разумеется, спазмы, дискомфорт и боль в данном случае не заставят себя ждать.

Еще одной причиной возникновения симптома может стать шейный остеохондроз, при котором изменяется структура межпозвоночных дисков. Позвонки становятся хрупкими, артерии сдавливаются, нарушается работа щитовидной железы – всё это не может не вызывать патологических изменений в организме. Данный вид недуга является наиболее распространённым среди ВСД-шников. Боли в плечах при дистонии часто сопутствуют следующие проявления:

Боль в плече при ВСД (или в обоих плечах) не рекомендуется оставлять без внимания. Чем раньше больной займется решением проблемы, тем больше у него будет шансов на полное и быстрое выздоровление.

Как с этим справляться?

Наиболее оптимальным решением проблемы является посещение психотерапевта. Известно, что, например, лекарственная терапия способна лишь временно облегчить состояние, ослабив интенсивность симптомов. Однако после того, как курс лечения препаратами будет закончен, все неприятные проявления вновь дадут о себе знать. Поэтому, прежде всего, необходимо разобраться со своим психологическим состоянием, проработать причины, провоцирующие ухудшение самочувствия. Из медикаментов (в сочетании с психотерапией) пациенту могут назначить:

  • боли в плечах при всдсредства для расширения сосудов и стабилизации процессов кровообращения ( Мексидол, Кавинтон);
  • успокаивающие препараты мягкого действия ( Ново-Пассит, настои с валерианой и мелиссой);
  • средства для поддержания иммунитета (Вобэнзим, Иммунал);
  • калий, магний, витамины группы B;
  • антидепрессанты, ноотропы, нейролептики и транквилизаторы.
Рекомендуем ознакомиться:  Может ли после употребления алкоголя обостриться ВСД?

В дополнение к этому можно выполнять специальные лечебные упражнения в домашних условиях.

  1. Взяться левой рукой за правое плечо и наоборот. Далее начать тянуть локти наверх, стараясь пальцами добраться до области позвоночника. В такой позиции необходимо оставаться не менее 7 секунд. Выполнить несколько раз.
  2. Лечь на спину и поднять руки вверх, следя за тем, чтобы плечи не отрывались от пола. Задержаться в такой позиции на 8-10 секунд. Выполняется 10-15 раз.
  3. Поставить перед собой стул (расстояние до стула примерно 40-50 см). Взяться за спинку и начать наклоняться таким образом, чтобы руки оказались параллельно полу.

Не стоит забывать, что если болят плечи при ВСД, это также может являться следствием недуга, не связанного с психологическим состоянием. Наиболее распространенными заболеваниями, провоцирующими возникновение симптома, считаются тендинит, бурсит, плексит, артрит или артроз плеча. Кроме того, иногда болевые ощущения в плече проявляются в результате стенокардии или пневмонии. Чтобы разобраться в том, что именно послужило основанием для появления дискомфорта, необходимо обратиться за профессиональной помощью и пройти назначенное обследование.


Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться
Добавить комментарий